{"id":3925,"date":"2021-12-06T10:58:21","date_gmt":"2021-12-06T10:58:21","guid":{"rendered":"https:\/\/farmaciallueca.com\/farmacia-en-valencia\/?p=3925"},"modified":"2022-11-11T10:32:57","modified_gmt":"2022-11-11T10:32:57","slug":"cuida-tu-piel-en-invierno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/farmaciallueca.com\/farmacia-en-valencia\/cuida-tu-piel-en-invierno\/","title":{"rendered":"Cuida tu piel en invierno"},"content":{"rendered":"\n

Aunque a veces lo descuidemos, la piel es el mayor \u00f3rgano de nuestro cuerpo, y uno de los m\u00e1s importantes.<\/p>\n\n\n\n

La piel ejerce un importante papel en las funciones de defensa de nuestro organismo, protegi\u00e9ndonos de agentes externos como pat\u00f3genos (virus, bacterias y hongos), lesiones por golpes (ya que debido a su estructura flexible los amortigua), est\u00edmulos t\u00e9rmicos extremos (act\u00faa como barrera aislante) o radiaciones y agentes qu\u00edmicos nocivos.<\/p>\n\n\n\n

En resumen, dicho \u00f3rgano impide el intercambio incontrolado de sustancias entre el cuerpo y el entorno. Su papel es tan importante, que la p\u00e9rdida del mismo, resultar\u00eda mortal para nosotros.<\/p>\n\n\n\n

En invierno, agentes externos como el fr\u00edo o el aumento de pat\u00f3genos presentes en el ambiente afectan al estado de nuestra piel, debilit\u00e1ndola.<\/p>\n\n\n\n

Por ello, algunos cuidados que debemos de seguir en invierno para mantenerla de forma correcta son:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Hidratar muy bien la piel tanto por la ma\u00f1ana como por la noche. Las cremas que utilizamos para la cara deben de llevar factores de crecimiento para que ayuden en la formaci\u00f3n de col\u00e1geno y elastina que se pierde por el paso del tiempo, adem\u00e1s de utilizar un serum antioxidante para neutralizar los radicales libres.<\/li>\n\n\n\n
  2. Utilizar mascarillas hidratantes 1 o 2 veces por semana para mantener una piel hidratada y evitar la tirantez cut\u00e1nea<\/li>\n\n\n\n
  3. Utilizar protecci\u00f3n solar. La radiaci\u00f3n solar est\u00e1 presente en mayor o menor medida durante todo el a\u00f1o. A parte tenemos presente otro tipo de luces como la luz azul de los m\u00f3viles y las pantallas que ayudan a la aparici\u00f3n de manchas en la piel.<\/li>\n\n\n\n
  4. Evitar duchas muy calientes ya que podemos alterar la barrera de la piel y ayudando a que esta se deshidrate<\/li>\n\n\n\n
  5. Utilizar despu\u00e9s de cada ducha cremas corporales para evitar que nuestra piel se deshidrate.<\/li>\n\n\n\n
  6. Beber agua y tomar alimentos con alto contenido de antioxidantes, as\u00ed como agua para ayudar a la hidrataci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n
  7. Ponerse a menudo crema hidratante en las manos ya que son otra parte del cuerpo que est\u00e1 expuesta de forma continua al frio. Tambi\u00e9n podemos utilizar guantes sobre todo en zonas donde el frio es m\u00e1s intenso<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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