{"id":3963,"date":"2021-08-26T12:16:35","date_gmt":"2021-08-26T12:16:35","guid":{"rendered":"https:\/\/farmaciallueca.com\/farmacia-en-valencia\/?p=3963"},"modified":"2022-11-11T10:48:26","modified_gmt":"2022-11-11T10:48:26","slug":"recupera-tu-cabello-despues-del-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/farmaciallueca.com\/farmacia-en-valencia\/recupera-tu-cabello-despues-del-verano\/","title":{"rendered":"Recupera tu cabello despu\u00e9s del verano"},"content":{"rendered":"\n<p>Durante el per\u00edodo estival existen multitud de factores externos que agreden f\u00edsicamente la salud de nuestro cabello. La propia exposici\u00f3n solar, el cloro presente en las piscinas o la misma sal del agua marina son algunos de estos agentes a los que, de forma regular, todos nos exponemos a lo largo del verano.<\/p>\n\n\n\n<p>Si queremos que nuestro pelo luzca bonito y fuerte deber\u00edamos concienciarnos en aplicar una rutina intensiva para lograr dicha meta. Entre las recomendaciones m\u00e1s extendidas se encuentran las siguientes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Utilizar gorras o sombreros para evitar la alta exposici\u00f3n solar de nuestro cuero cabelludo, ya que a parte de facilitar la ca\u00edda pueden aparecer manchas o lunares que a larga pueden ser da\u00f1inos.<\/li>\n\n\n\n<li>Utilizar champ\u00fas hidratantes para aumentar la hidrataci\u00f3n en nuestro cabello<\/li>\n\n\n\n<li>Utilizar una buena mascarilla hidratante y utilizarla 1 vez por semana<\/li>\n\n\n\n<li>Tener una alimentaci\u00f3n equilibrada y un alto consumo de frutas y verduras.<\/li>\n\n\n\n<li>Utilizar complementos alimenticios para aumentar el volumen, la hidrataci\u00f3n y disminuir su ca\u00edda<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar el uso excesivo de planchas y secadores<\/li>\n\n\n\n<li>Si vas a la playa o piscina, lavar el cabello con agua abundante una vez salgas para evitar el uso de residuos que puedan quedar.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Durante el per\u00edodo estival existen multitud de factores externos que agreden f\u00edsicamente la salud de nuestro cabello. La propia exposici\u00f3n solar, el cloro presente en las piscinas o la misma sal del agua marina son algunos de estos agentes a los que, de forma regular, todos nos exponemos a lo largo del verano. Si queremos [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4044,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3963","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-nutricion"],"featured_image_src":{"landsacpe":["https:\/\/farmaciallueca.com\/farmacia-en-valencia\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/recupera_tu_cabello_despu_s_del_verano.png",494,369,false],"list":["https:\/\/farmaciallueca.com\/farmacia-en-valencia\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/recupera_tu_cabello_despu_s_del_verano-463x348.png",463,348,true],"medium":["https:\/\/farmaciallueca.com\/farmacia-en-valencia\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/recupera_tu_cabello_despu_s_del_verano-300x224.png",300,224,true],"full":["https:\/\/farmaciallueca.com\/farmacia-en-valencia\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/recupera_tu_cabello_despu_s_del_verano.png",494,369,false]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/farmaciallueca.com\/farmacia-en-valencia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3963","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/farmaciallueca.com\/farmacia-en-valencia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/farmaciallueca.com\/farmacia-en-valencia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/farmaciallueca.com\/farmacia-en-valencia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/farmaciallueca.com\/farmacia-en-valencia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3963"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/farmaciallueca.com\/farmacia-en-valencia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3963\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4045,"href":"https:\/\/farmaciallueca.com\/farmacia-en-valencia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3963\/revisions\/4045"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/farmaciallueca.com\/farmacia-en-valencia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4044"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/farmaciallueca.com\/farmacia-en-valencia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3963"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/farmaciallueca.com\/farmacia-en-valencia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3963"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/farmaciallueca.com\/farmacia-en-valencia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3963"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}