{"id":4725,"date":"2023-05-19T06:33:01","date_gmt":"2023-05-19T06:33:01","guid":{"rendered":"https:\/\/farmaciallueca.com\/farmacia-en-valencia\/?p=4725"},"modified":"2023-05-19T06:33:02","modified_gmt":"2023-05-19T06:33:02","slug":"la-importancia-de-la-hidratacion-corporal-en-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/farmaciallueca.com\/farmacia-en-valencia\/la-importancia-de-la-hidratacion-corporal-en-verano\/","title":{"rendered":"La importancia de la hidrataci\u00f3n corporal en verano"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo mantienes tu piel hidratada en verano? \u00bfTe aplicas a diario la crema corporal hidratante? \u00bfBebes la cantidad de agua recomendada el d\u00eda?<\/strong> El verano es una \u00e9poca del a\u00f1o donde disfrutamos del sol, de la playa, de la piscina, de las actividades al aire libre y de las vacaciones. Sin embargo, tambi\u00e9n es una estaci\u00f3n donde debemos prestar especial atenci\u00f3n a nuestra hidrataci\u00f3n.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando hablamos de hidrataci\u00f3n, nos referimos a dos aspectos fundamentales. Por un lado, <strong>debemos beber la cantidad de agua recomendada al d\u00eda<\/strong>, al menos un litro y medio de agua al d\u00eda. Esto es fundamental porque en verano, debido al calor y al sudor, corremos el riesgo de deshidratarnos, lo que puede tener consecuencias nocivas para la salud ya que puede causar hasta la muerte. Por ello, te recomendamos llevar una botella de agua siempre a mano para ir dando peque\u00f1os sorbos a lo largo del d\u00eda. \u00a1Hidr\u00e1tate este verano!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Por otro lado, debemos aplicarnos la crema corporal hidratante a diario. Esta rutina no es exclusiva de la \u00e9poca estival. Realmente debemos usar la crema hidratante a diario durante todo el a\u00f1o, en especial tras la ducha. De hecho, en verano podr\u00e1s combinar el uso de la hidratante corporal con el aftersun.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>A continuaci\u00f3n, desde <a href=\"https:\/\/farmaciallueca.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Farmacia Llueca<\/strong><\/a> te explicamos la importancia de la hidrataci\u00f3n corporal en verano y por qu\u00e9 debes usar el aftersun.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Mant\u00e9n la hidrataci\u00f3n corporal en verano<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>En esta \u00e9poca del a\u00f1o, la exposici\u00f3n al sol, el cloro de las piscinas, el salitre del mar y el aire acondicionado pueden da\u00f1ar la barrera protectora de la piel. Por eso, es importante aplicar una <a href=\"https:\/\/farmaciallueca.com\/parafarmacia-online\/cosmetica-19\/cosmeetica-corporal\/hidratacion.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>crema hidratante<\/strong><\/a> adecuada a tu tipo de piel despu\u00e9s de cada ducha.<\/p>\n\n\n\n<p>Uno de los principales beneficios de las cremas corporales hidratantes es que evitan la p\u00e9rdida de agua manteniendo as\u00ed la hidrataci\u00f3n natural de la piel. Adem\u00e1s, nutren y reparan la piel da\u00f1ada por los agentes externos. Tambi\u00e9n suavizan y alisan la textura de la piel evitando la aparici\u00f3n de asperezas y grietas.<\/p>\n\n\n\n<p>Las hidratantes corporales aportan elasticidad y firmeza a la piel previniendo el envejecimiento prematuro. A esto tenemos que sumar que mejora el aspecto de la piel aportando luminosidad y protege la epidermis de las infecciones y las irritaciones reforzando su funci\u00f3n inmunol\u00f3gica.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfNecesitas m\u00e1s razones para aplicarte diariamente la hidratante corporal? Entra en nuestra farmacia online y encuentra tu loci\u00f3n en funci\u00f3n de tu tipo de piel y necesidad. <strong>\u00a1Luce una piel sana, bonita e hidratante durante todo el a\u00f1o!<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfPor qu\u00e9 usar aftersun en verano?&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfSab\u00edas que la crema hidratante y el aftersun son dos productos diferentes que pueden ayudarte a cuidar tu piel en verano? <\/strong>El hidratante corporal es una crema que hidrata y nutre la piel mientras que el aftersun es un gel que calma y refresca la piel despu\u00e9s de la exposici\u00f3n al sol. Ambos son importantes para mantener la salud y la belleza de tu piel durante la \u00e9poca estival.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Entre los beneficios de usar el aftersun, podemos destacar que <strong>alivia el ardor y el enrojecimiento de la piel quemada<\/strong> <strong>por el sol<\/strong>, gracias a sus ingredientes calmantes. Adem\u00e1s, hidrata y nutre la piel seca y deshidratada por el sol, gracias a sus ingredientes emolientes.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Otro de los beneficios del aftersun es que <strong>repara y regenera la piel da\u00f1ada por el sol<\/strong>, gracias a sus ingredientes antioxidantes. Por \u00faltimo, ser\u00e1 tu aliado para prolongar el bronceado, gracias a sus ingredientes activadores de la melanina.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfCu\u00e1l es mejor usar en verano?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Depende de tu tipo de piel y del grado de exposici\u00f3n solar. Si tienes la <strong>piel seca o sensible<\/strong>, te recomendamos usar un hidratante corporal a diario, incluso si no te has expuesto al sol. As\u00ed evitar\u00e1s que tu piel se deshidrate y se irrite. Si te has expuesto al sol, puedes aplicar primero un aftersun para calmar y reparar tu piel y luego un hidratante corporal para nutrirla y protegerla. Si tienes la <strong>piel normal o grasa<\/strong>, puedes usar un hidratante corporal solo cuando notes tu piel seca o tirante. En cambio, usa el aftersun siempre que te hayas expuesto al sol, aunque no tengas quemaduras. As\u00ed evitar\u00e1s que tu piel se inflame y se da\u00f1e por los rayos UV.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfC\u00f3mo mantienes tu piel hidratada en verano? \u00bfTe aplicas a diario la crema corporal hidratante? \u00bfBebes la cantidad de agua recomendada el d\u00eda? 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